Personal (Aula Fitness Funcional)

Segunda à sexta: 07 às 22h

Sábado: 09 às 13 horas

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Lutas: Quadro de horário de aulas

Horários
início / fim
seg ter qua qui sex sab
Manhã 06 as 07 Muay Thai  

Muay Thai

 

Muay Thai

 
Manhã 07 as 08

Jiu Jitsu

Iniciante

Ginástica Natural

Jiu Jitsu

Iniciante

Ginástica Natural

Jiu Jitsu (07:30h)

Iniciante

-
Manhã 08 as 09

Muay Thai / Boxe Fitness

Jiu Jitsu

Katate Crianças

Muay Thai / Boxe Fitness

Jiu Jitsu 

Karate Crianças

  -

Manhã 09h30 as 10h30

Taekwondo Judo + Jiu Jitsu Kids Taekwondo Judo + Jiu Jitsu Kids    
Manhã 10 as 11          

Muay Thai

Iniciante

Manhã 11 as 12

          Judo Kids
Tarde 12 as 13

Jiu Jitsu

Todos os níveis

Jiu Jitsu Sem Kimono

(NOGI) Avançado

Jiu Jitsu

Todos os níveis

Jiu Jitsu

Todos os níveis

Jiu Jitsu

Todos os níveis

Jiu Jitsu

Todos os níveis

Tarde 13 as 14

Aula  Circuito treinamento Funcional

Muay Thai Fitness

Iniciante

Aula  Circuito treinamento Funcional

Muay Thai Fitness

Iniciante

Aula  Circuito treinamento Funcional -

Tarde 13h30 as 15h30

Kung Fu   Kung Fu      

Tarde 16h as 17h

           
Tarde 17 as 18        

-

-
Noite 18 as 19

Muay Thai

Iniciante / Intermediário

Karate Kids

Muay Thai

Iniciante / Intermediário

Karate Kids

Muay Thai

Iniciante / Intermediário

-
Noite 19 as 20

Boxe

Iniciante / Intermediário

Judo + Jiu Jitsu Kids

Boxe

Iniciante / Intermediário

Judo + Jiu Jitsu Kids

Boxe

Iniciante / Intermediário

-
Noite 20 as 21

Jiu Jitsu

Iniciante

Muay Thai

Todos os níveis

Jiu Jitsu

Iniciante

Muay Thai

Todos os níveis

Jiu Jitsu

Todos os níveis

-
Noite 21 as 22

Jiu Jitsu

Avançado

Jiu Jitsu

Sem Kimono

(NOGI)

Jiu Jitsu

Avançado

Jiu Jitsu 

Avançado

Jiu Jitsu

Todos os níveis

-

- Sujeito a mudança sem prévio aviso.